高血圧

介護　高血圧

健康な成人の理想的な血圧というのは、１００～１２９／６０～８４くらいです。

４０歳を過ぎると理想的な血圧は少しずつ上昇すると言われ、
年齢に９０を足すとだいたいの平均値がわかるとされています。

高齢者の血圧では、年齢に１００を足したくらいで丁度良いなどとよく言われていますが、
これは決して理想というわけではありません。

「まあ良いでしょう」という程度で、できれば、
１３０～１３９／８５～８９以下の方が理想的です。

また血圧の高さ低さよりも、最大血圧と最小血圧の差が問題なのだ
とも言われますが、これは高齢者にはあまり当てはまりません。

差が１００くらいになってしまう人は、高齢者には多いのです。
これを「収縮期高血圧」と呼び、大動脈硬化などの加齢による原因がほとんどで、
薬で治療をした効果も、差が少ない人とあまり変わらないのです。

高齢者の高血圧の特徴は、非常に血圧が変動しやすいということなので、
１度だけの高血圧の値にびっくりせず、日を変えて最低３回は測定をしましょう。

また、高齢者に多い起立性低血圧を調べるために、座位だけでなく
立位でも測定することをお勧めします。

高齢者の高血圧の特徴でもう一つは、症状が何も無いのに、
脳や心臓の障害が進んでいることが多いことです。

これを「無症候性心筋虚血・無症候性脳梗塞」といい、
放置すると危険なので医師による治療が必要です。

高齢者の高血圧は合併症を伴うこともありますので、
抗高血圧薬の選択も重要です。

症状・治療もさまざまなので、定期的に医師のチェックを受ける事をお奨めします。